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NPO法人ななすぽ

江東区で初めての綜合型地域スポーツクラブ
活動場所 深川七中・毛利小学校・東川小学校
活動種目 気功・カローリング・ビーチボール
       卓球・ティーボール
クラブのホームページ http://7supo.com
現在 理事長
 

日誌

7supo活動
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2018/08/06

早くも

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早くも来年1月の新春ロードの打ち合わせ。チラシの確認などをおこなう。終わってさとへ。軽く呑んで北区。息子と呑む。今日の歩数8154歩
21:52 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/08/04

ホッと

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東京都スポーツ文化事業団の委託を受けて「ボッチャ教室」を開催。障がい者5名を含む20名の参加をいただいた。ななすぽにとって障碍者を受け入れる初めての体験会。ランプも初めて使った。参加者の皆様が喜んでくれたのが一番。終わってホッとというところ。夜宅呑み。今日の歩数11210歩

21:31 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/08/01

しっかり

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ななスポ理事会。4日に行うボッチャ体験会の打ち合わせ。障害者の方の参加もあるのでしっかりと打ち合わせを行う。かえって宅呑み。今日の歩数10337歩
21:12 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/07/26

体が

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夜ななすぽのバウンドテニスへ。高橋コーチの指導を受ける。頭ではわかるのだが体がついていかない。終わってビールが旨い!今日の歩数16372歩
22:26 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/07/22

足が・・・

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午後ななすぽバウンドテニス。3時間みっちり。汗がしたたり落ちる。シャワーを浴びビールをごくごく。缶チューハイもごくごく。早寝。夜10時ごろ足が攣って目が覚める。しばらく直らずのたうち回る。女房にマッサージしてもらい何とか収まる。あ~しんどい。
20:51 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/07/15

ヤバい

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午前中健康吹き矢の準備をし、東へ子を出し、町会の用事で午前は中止と連絡をし、町会へ戻る。祭で使うものを会館へ搬入。3階の物置はちょっときつい。以前使ってたパイプ椅子は下にゴムがついていない。ヤバい。新しい会館まだまだやることはたくさんある。午後バウンドテニス。暑い!!。かえって風呂に入り。ビールをグイグイ。チューハイもグイグイ。早寝だ今日の歩数17810歩

19:04 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/07/14

来た!!

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ノルディックウォーキング。朝から暑い。誰も来ないかも・・・。来た!!会員さんが来た以上は歩く。それでもやはり熱く40分ほどで切り上げる。汗びっしょり。夜宅呑み。今日の歩数15878歩
21:01 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/07/04

続く

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ななすぽ理事会。8月9月と行事が続く。かえって宅呑み。今日の歩数17024歩
21:28 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/07/01

早目に

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午前中ななすぽ吹き矢準備等。午後バウンドテニス。終わって風呂に入り早目に一杯。早寝。今日の歩数14682歩
19:24 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2018/06/27

楽しみながら

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バウンドテニス教室4回目。ボレーとバックハンドを習う。みなさん一生懸命だ。高橋コーチの指導で皆楽しみながら参加してくれている。夜町会役員仲間の通夜。70才でのお別れだ。今日の歩数21609歩
21:50 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
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