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NPO法人ななすぽ

江東区で初めての綜合型地域スポーツクラブ
活動場所 深川七中・毛利小学校・東川小学校
活動種目 気功・カローリング・ボッチャ        卓球・バウンドテニス・健康吹き矢      健康体操
クラブのホームページ http://7supo.com
現在 理事長
 

日誌

7supo活動
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2019/08/18

最高

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68歳の誕生日。午前中バウンドテニスでいい汗を流す。帰ってきてシャワーを浴び1杯。昼寝。最高の誕生日だ。5時過ぎに目が覚め風呂に入り呑みなおし。最高!!
22:41 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/08/12

またまた

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今日もバウンドテニスへ。戻ってシャワーを浴び、またまた生ビール。しっかりと昼寝。夜孫たちもそろいにぎやかに呑む。今日の歩数14289歩
21:42 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/08/11

反省会

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久し振りにななすぽのバウンドテニスへ。3時間いい汗たっぷりかく。シャワーを浴び金曜日の盆踊り反省会で残った生ビールを「グウィ!」と、昼寝。起きると息子たちがキャンプから帰ってきた。キャンプ反省会に仲間入り。生ビールとワインを。美味しく呑んだ。今日の歩数15934歩。

21:37 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/08/07

これじゃなきゃ

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ごぜんちゅうななすぽのバウンドテニス教室。皆さん暑い中熱心だ。終わって中川小学校へ。掲示板貼。4階建ての4階の教室でとにかく暑い。疲れた。夜七スポ理事会。家に戻り風呂に入って一杯。こらじゃなきゃやってられない・・・今日の歩数19747歩

21:36 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/08/04

2kbの減

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午前中「フロアボール」の打ち合わせ。午後久し振りにバウンドテニス。帰って風呂に入り体重を図ったら77.6kg。今朝より2kgの減。いい汗いっぱいかいた。ビールが旨い。
20:12 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/07/15

大人数

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東京都スポーツ文化事業団の行事に協力、カローリング体験会を開催。車いすの方8名、スタッフを含め62名の大人数となった。車いす用にスティックを作り、参加した皆さん居楽しんでもらった。夜孫たちを送る。今日も呑まない。
23:40 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/06/30

不明

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小松橋スポーツ大会。ななすぽで練習したチームが優勝してほしい!結果は!!東川小学校のチームが優勝!。ななスポで練習したかは不明。われわれはボッチャの審判。今年度からリーグ戦となり、ボッチャも勝敗に関係するようになった。蚊r-リングもボッチャも盛り上がり良い大会になった。
  
  

20:54 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/06/16

午前中

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午前中江東区障害者施策課施策推進係の紹介で、エンジョイクラブのスポーツタイムに吹き矢の指導で東陽小学校まで出かける。障がい者の皆さんに吹き矢を楽しんでもらった。午後互助会の総会。懇親会カラオケ。昼間から呑んで歌った

20:15 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/05/20

しっかり

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ななすぽのNPO法人化関係の書類を作成。何とか出来上がる。1年に一度しっかりとやっておかないと。夜宅呑み。今日の歩数8741歩
21:27 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
2019/05/18

ピッタリ

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午前中ななすぽのノルディックウォーキング。夜江東区ラジオ体操連盟総会。司会・信仰を担当。今日は来賓の見えるタイミングがぴったり。呑み足らず家に帰って呑む。今日の歩数14072歩
22:20 | 投票する | 投票数(0) | コメント(0)
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