吹矢式呼吸 2010年12月19日 21時16分 午前中町会持ちつきに顔を出す。森下4丁目は120ｋｇをつくので、ボイラー2台、臼3ヶ、それにもちっこが活躍する。孫たちとかるく2臼ついて帰る。午後ななすぽの健康吹矢へ。初めてだったが10名を超えるお客様が見えてくれた。結構楽しい。吹矢式呼吸法でダイエットできるなら続けてみたい。詳しくは「ななすぽ」のホームページからどうぞ。