呑んべい日記

25年

2021年6月7日 21時11分

朝のインターバル速歩。ランジ、7秒スクワット。暑くなってきたので汗びっしょり。戻ってのシャワー再考!!息子はI君の現場。私は自宅のトイレを仕上げる。25年目で便器の交換。すっかりきれいになった。材料はもちろん残り物。サッカーを見ながら息子と呑む。今日の歩数9986歩