部分補修
2021年6月14日 21時09分朝のインターバル速歩。ランジ100回、7秒スクワット50回。息子はI君の引越しの手伝い。私は近所の現場を見に行き見積もりを出す。空きマンションだが全面貼替えではなく部分補修で頼まれる。午後息子と二人でH邸へ襖の調整。もろもろ無事終了。夜宅呑み。今日の歩数9088歩
朝のインターバル速歩。ランジ100回、7秒スクワット50回。息子はI君の引越しの手伝い。私は近所の現場を見に行き見積もりを出す。空きマンションだが全面貼替えではなく部分補修で頼まれる。午後息子と二人でH邸へ襖の調整。もろもろ無事終了。夜宅呑み。今日の歩数9088歩