後ろを
2021年11月18日 20時21分まだ肩が痛むので朝のインターバル速歩は休み。息子は日の出町の現場。今日で引き上げるようだ。午前中ななすぽの「元気にポールウォーキング」方がいたいので後ろを歩く。午後浅草橋の現場を見に行く。近所の現場は自転車で行く。戻ってプレゼンのリハ。今日の歩数12167歩
まだ肩が痛むので朝のインターバル速歩は休み。息子は日の出町の現場。今日で引き上げるようだ。午前中ななすぽの「元気にポールウォーキング」方がいたいので後ろを歩く。午後浅草橋の現場を見に行く。近所の現場は自転車で行く。戻ってプレゼンのリハ。今日の歩数12167歩