ゆっくり 2024年3月21日 21時20分 朝トレは休み。息子は沖工務店さんの現場。今日は元気にポールウォーキングの予定だったが、相棒の調子が良くないのと、強風のため休みとした。私もゆっくり休む。今日の歩数3033歩