恐竜？ 2025年7月21日 20時56分 朝トレはまだ休み。今日はななすぽ都民参加「恐竜親子の運動会」。8：30に東川小学校へ。準備も順調に進も定刻に開会。恐竜の着ぐるみで暑い中皆さんとても楽しんでくれた。無事終了。終わって片づけ後家に戻りシャワーを浴び一杯。昼ね。夜ゆっくり呑む。今日の歩数7164歩