原稿
2017年1月28日 21時29分午前中ノルディックの指導に行ったが、参加者1名のため、お休み。午後東京都スポーツ推進委員支援研修に登壇者として参加。一人5分間の持ち時間だったが、皆原稿を用意しないため私のところに回ってきたときは40分近くが過ぎていた。やはりキチンと原稿をまとめ5分で終わらさねバ!。終わって自宅で呑む。今日の歩数4547歩。
午前中ノルディックの指導に行ったが、参加者1名のため、お休み。午後東京都スポーツ推進委員支援研修に登壇者として参加。一人5分間の持ち時間だったが、皆原稿を用意しないため私のところに回ってきたときは40分近くが過ぎていた。やはりキチンと原稿をまとめ5分で終わらさねバ!。終わって自宅で呑む。今日の歩数4547歩。