飛ばす 2019年9月28日 22時03分 午前中スポーツ塾。なぎなただ!連盟に指導は頼んで補助。結構面白い。子供たちも楽しんだようだ。終わって地区別研修会。墨田区役所迄自転車。アシックスランニングクラブコーチ島田佳久氏の講演。ためになった。懇親会で江東区の宣伝。ななすぽの宣伝をしてしまった。終わって2次会。大島迄自転車を飛ばす。皆でワイワイ楽しく呑む。