鞭を打ち・・・ 2015年7月5日 19時32分 疲れた体に鞭を打ち、1日ななすぽ。午前中は久しぶりにビーチボール。午後はバウンドテニス。疲れていてもいい汗がかけた。家に戻り息子の仲間ミルク世紀少年達と呑む。今日の歩数10599歩。