今日から 2020年7月23日 20時51分 朝のインターバル速歩、ラジオ体操が始まる前に雨が降り出した。午前中弥生会計の設定のし直し。「7秒スクワット」の本が届いた。今日から始める。午後将棋は勝利。今日の歩数6019歩