ブルーボトル
2021年6月2日 21時19分6月から野島和博のHPから野島表具店のHPに変更。これからは仕事中心にいろいろ書き込みます。朝のインターバル速歩。今はランジ左右50回づつ、7秒スクワット50回も一緒にやっている。午前中塙様の襖を仕上げ午後取付。無事終了。息子は高校同期のI君のマンションのクロスの貼替え。白河のブルーボトルのそば。良いところだ。夜宅呑み。今日の歩数17527歩。和
6月から野島和博のHPから野島表具店のHPに変更。これからは仕事中心にいろいろ書き込みます。朝のインターバル速歩。今はランジ左右50回づつ、7秒スクワット50回も一緒にやっている。午前中塙様の襖を仕上げ午後取付。無事終了。息子は高校同期のI君のマンションのクロスの貼替え。白河のブルーボトルのそば。良いところだ。夜宅呑み。今日の歩数17527歩。和