パワーポイント 2021年6月18日 20時45分 朝のインターバル速歩。ランジ100回、7秒スクワット50回。シャワー最高！！息子は大日向建設さんとの打ち合わせの後、近所の空きマンションのクロス貼替え。私は7月3日のスポーツ推進委員会ボッチャ新人研修の講師を頼まれたので、パワーポイントによる資料作成。午後からは吉中工務店の現場。改修の打ち合わせ。戻って女房を迎えに深川北SCまで。2回目のワクチン接種を終えた。夜宅呑み。