過去最高 2011年9月12日 23時16分 午前中医者へ。痛風の定期検査だ。潮留から虎ノ門まで歩く。前回の検査結果、尿酸値5.4、ＨｂＡ1ｃ5.6、ともに正常値だ。節制している？ 夜青色の役員会が中止になったので歩く。昼間と合わせ1日で21691歩歩いた。過去最高！！。