基本 2022年2月22日 21時12分 息子たちは浅草橋の現場。私は午前中ななすぽの4月から6月の予定をまとめる。4月から運動の基本となる、走り方教室、投げ方教室を始める予定。午後青会の広報車を廻す。豊洲地区を回ったが高層マンションだらけ。商店、個人事業は少ないが、マンションで独立開業した方の入会も多い。今日の歩数3091歩