パトロール 2022年8月17日 22時56分 朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終え戻る。息子は北柏の現場。今日のアッシーは娘を東京駅まで送るだけ。後は自宅で孫たちとゲームやトランプを楽しむ。夜孫と二人の誕生パーティー。町会のパトロールがあったので、抜けて戻り呑みなおし。賑やかな1日だった。今日の4109歩