映りが 2022年10月11日 21時11分 朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50セット。ラジオ体操を終えて戻る。息子は田園調布現場。私は町会回覧を回した後、スマホから仕入れ代金を振り込む。午後区民祭り用パワポ。昨日画像入りで作ったのだが、やはり画像は抜き音声だけにした。どう見ても映りがよくない。今日の2019ほ