答え一発
2022年10月25日 22時35分朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50セット。むすこは浅草橋現場。私は襖の10時に孫の運転で有明の学校まで行き、戻って襖の貼替え。夜青会のコーナー研修会。パソコンを持ち込み答え一発。終わって会員のお店「呑ん気」へ。ここは焼酎ボトル10本を開けると1本サービスとなる。きょうでまだ3本目だ。今日の歩数4023歩
朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50セット。むすこは浅草橋現場。私は襖の10時に孫の運転で有明の学校まで行き、戻って襖の貼替え。夜青会のコーナー研修会。パソコンを持ち込み答え一発。終わって会員のお店「呑ん気」へ。ここは焼酎ボトル10本を開けると1本サービスとなる。きょうでまだ3本目だ。今日の歩数4023歩