朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50セット。ラジオ体操を終えて戻る。むすこはアックア設備さんの現場。私は午前中ななすぽの「ノルディックウォーキングで区内各所巡り」。小名木川沿い塩の道を歩く。午後青会インボイス制度のパワポの微調整。11月3日から5回行う会員以外の方の為に少々の手直し。午後近所の空きマンション寸法取り。今までやっていたクロス屋さんが辞めてしまったため我が家に仕事が回ってきた。見積書を作る。夕方孫を豊洲迄。ライブを見に行く。終わったら迎えと言う事で連絡を待つがなかなか来ない。9:20過ぎやっと来た。迎えに行き戻って一杯。今日の歩数12205歩