復活 2023年10月11日 21時04分 朝トレ復活。スクワット、ランジ1セット。ラジオ体操を終えて戻る。今日は柳橋のお客様の障子の貼替え。私は青会の広報車を回す。夜体育協会理事会。帰って呑む。今日の歩数4506歩