朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は銀座の現場。朝息子を現場まで送る。戻ってななすぽの「元気にポールウォーキング」3回続けて仕事の為休んでしまったので久しぶりだ。スポ館を出て亀戸天神へ。藤が満開。平日なのに人も満開。香取神社へ回り、孫のリクエストで「くずもち」を買って帰る。腰にぶら下げて歩いたが重かった。夜ラジオ体操役員会。八名川ラジオ体操会の会計に言われ、連盟の年会費を5000円にするようお願い。意見がとおり令和6年度から5000円となった。お合わって「興隆菜館」私より年上だが皆よく呑む。今日の歩数11472歩