残念 2025年1月12日 20時04分 朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。今日からななすぽが始まる。午前中スポンジテニス。ニュースを見て親子での申し込みがあったが来ない。残念。膝が痛いので担当者にい任せる。午後バウンドテニス。こちらは親子での参加があった。膝が痛むがバウンドテニスをやる。帰って風呂に入り一杯。明日痛みが出なければよいが・・・今日の歩数13086歩