腕を磨き 2025年5月3日 21時40分 朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は小伝馬町の現場。私は午前中ボッチャ。ゴールデンウイークなのでさすがに誰も来ない。スタッフで腕を磨く。夜娘一家が来るというが遅いので待っていられない。一杯飲んで寝る。今日の歩数4186歩