ラジオ体操は休み。朝障子を収めに行く。10:00深川小学校開校150周年記念式典。立派な式典だった。思い起こせば小学校6年生の時90周年。あれから60年。午後イ―スト212で祝賀会。校歌斉唱で指揮をとらせてもらった。体育会系で歌い上げた。戻って呑み足らず一杯。ひとこと言わせてもらえば、祝う会じっこういいんかいは何のためにあったのか？会が開かれたのは最初の顔合わせ１回のみ。後は報告も何もなし。呑み終えて早寝。今日の歩数4422歩

朝のラジオ体操は雨の為休み。息子は西船の現場。私は近所の障子の貼替え。雨模様で洗った商事が乾かない。午後にやっと貼ることができ、持ち込みは明日にしてもらった。夜明柔会。ちゃんこ「巴潟」明治高校柔道部のOB会だ。出席したのは10年ぶりくらいか。私より若いのは3名。後は名だたる先輩方。明治高校柔道部が強かったころ。戻ってチューハイ2本。今日の5354歩

朝のラジオ体操は休み。息子は西船の現場。私は午前中ななすぽの「元気にポールウォーキング」。今日は亀戸天神迄。聞く祭りを見てきた。午後青会の令和5年度表彰式。4年ぶりに祝賀会も行った。青会は人材不足で残念ながら税務署長表彰、感謝状対象者がいなかった。懇親会終って近所の「牛☆」。終わって「チャチャ」よく呑んだ。今日の13457歩

朝のラジオ体操は休み。息子は午前中現場を2件回り午後西船の現場。私は襖の貼替え。無事仕上げて夕方取付に行く。夜「一輝会」区長選の話。帰ってきて宅呑み。起用の歩数7027歩

ラジオ体操は休み。早起きして今日の資料確認。朝襖を外しに行く。古い襖の貼替え。50年くらいたっているだろう。1にちぃ忙し。夜青会のインボイス説明会。今回も満員だ。まだまだ理解してらっしゃらない方が多いと思う。終わって「金厨房」へ。いつも手伝っている子供にお土産を持っていく。今日の4924歩

ラジオ体操は休み。早起きしてインボイス説明会の資料最終調整。孫を送ってあり掛けまで行き、帰りに新木場で襖を外してくる。スタジオ「ピア」さん。提案してビニールクロスの和風柄を貼る。夜青会の理事会。会費値上げの件を議論する。終わって「やまちゃん」。今日の4852歩

ラジオ体操は休み。きょうもななすぽ。朝気功教室に顔を出し、上期の謝金を渡す。午前中は東川で「モルック」今日は2名の参加があった。午後バウンドテニス。昨日習ってきた練習を取り入れ、楽しくよい汗をかいた。今日の14924歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は町屋の現場。私は青色のインボイス説明会の資料作成。何とか出来上がった。夜呑まない。今日の2841歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は西船の現場。10時に沖工務店さんの現場。タチカワの営業さんん打ち合わせに顔を出す。午後青色の広報車を回す。夜呑まない。今日の4461歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は西船の現場。私は午前中ななすぽの「元気にポールウォーキング」。ポシェットを忘れてしまい写真がない。今日も呑まない今日の11643歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は西船の現場。私は青会のインボイス説明会の資料作り。というよりは資料集め。YouTubeを見まくる。午後青会の広報車を回す。きょぷも呑まない。今日の2545歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は西船の現場。私は午前中書類の整理。午後青会の広報車を回す。知名度UPの為なるべく多く回したい。夜呑まない。今日の2205歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子はエヌワークさんの現場。私は朝孫を送って有明まで。戻って貼替えの見積もりに東上野迄。午後娘に青会の広報車用の宣伝文を吹き込んでもらい編集。夕方孫を迎えに有明まで。今日も呑まない。今日の歩数1907歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子はサッカー。私は午前中ななすぽの新種目「モルック・バッゴー」。準備はしたが誰も来ないので、抜け出しスーパードッジの応援へ。教えた子供たちが気になって、スタッフに差し入れを持っていく。深小4年生の試合が見れ、勝った。午後はバウンドテニス。今日は午前中の疲れがなくよい練習ができた。