呑んべい日記

月笛

2021年10月6日 21時41分

朝のインターバル速歩。ランジ100回、7秒スクワット50回。ラジオ体操。孫を大学まで送った後、今朝も息子たちを毛利町の現場まで。私は10時に向島の月笛迄。内装工事の打ち合わせと、貼替える襖と障子を外してくる。午後障子を洗い襖の貼替え。今日の歩数17692歩