用足し 2022年6月10日 21時28分 朝トレは7秒スクワット30回、後ろランジ30回。ラジオ体操を終え戻る。午前中銀行へ振り込みなどの用足し。午後町内回覧の配布など。夜サッカーを見ながら呑む。今日の歩数3818歩