後から 2022年6月14日 21時56分 朝トレは7秒スクワット30回、後ろランジ30回。ラジオ体操を終えて戻る。夜青色支部理事会。終わってい旧さんからチャチャへ。行ったときは客はいなかったがあとから2組来た・・・今日の歩数2612歩