久し振り
2022年6月17日 22時27分朝のノルディックウォーキング再開。7秒スクワット30回、後ろランジ30回。ラジオ体操を終え戻る。息子は昨日と同じ現場。私は朝孫の運転で有明の大学まで。戻ってななすぽニュースの仕上げ。午後「コロナ対策特別融資」申し込む。夜青色育青部「柿沢未途衆議院議員と政治を語る会」。久しぶりの勉強会。終わって懇親会。こちらも久しぶりだ。今日の歩数8981歩
朝のノルディックウォーキング再開。7秒スクワット30回、後ろランジ30回。ラジオ体操を終え戻る。息子は昨日と同じ現場。私は朝孫の運転で有明の大学まで。戻ってななすぽニュースの仕上げ。午後「コロナ対策特別融資」申し込む。夜青色育青部「柿沢未途衆議院議員と政治を語る会」。久しぶりの勉強会。終わって懇親会。こちらも久しぶりだ。今日の歩数8981歩