アジサイ 2022年6月16日 21時17分 朝トレは7秒スクワット30回、後ろランジ30回。ラジオ体操を終えて戻る。息子は昨日と同じ。私は朝孫の運転で有明の大学まで。戻ってななすぽの「元気にポールウォーキング」。場所は大島中央公園から亀戸スポーツセンタ迄往復。途中アジサイがきれいだった。右ふくらはぎの痛みも出なかった。午後「コロナ対策特別貸付金」の検討。夜宅呑み。今日の歩数10736歩