最後だ 2022年6月20日 22時28分 朝トレは7秒スクワット30回、後ろランジ30回。ラジオ体操を終え戻る。息子と現場へ。タイルカーペット施行。昼を食べ一度自宅へ電車で戻る。虎ノ門まで自転車で。痛風の定期検診。尿酸値は6.4戸正常値打破、Hba1cが8.0！医者に怒られる。戻って夜青会の理事会。終わって懇親会。最後は「チャチャ」へ。呑むのは今日で最後だ。