きれいに 2022年11月6日 20時47分 朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50セット。ラジオ体操を終えて戻る。今日は休み。町内一斉清掃なので我が家の前をきれいに。大学対抗駅伝などを見てのんびり過ごす。今日の歩数1729歩