呑んべい日記

面倒

2023年3月6日 20時15分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ5セット。ランジ歩行3セット。ラジオ体操を終えて戻る。今日は息子と二人で東雲のタワマン。タワマンんは入るのに結構面倒だ。機材搬入とクロスの剥がし。夜宅呑み。今日の歩数8462歩