ななすぽのカローリングと卓球へ。今年最後なので参加者の皆さんと短惜しむ。終って我が家のクリスマスパーティー。孫4人がそろい賑やかだ。今日の歩数16637歩

午前中健康吹き矢・健康体操に顔を出す。FB用の写真撮り。午後はバドミントンとバウンドテニス。家に戻ると息子の仲間たちが大宴会。最後は仲間に入り呑む。今日の歩数24987歩。

5週続けてバドミントンだ。少しは上手くなった？呑まずに寝る。この生活が続けば良いのだが・・・。今日の歩数10176歩。

深川北SCスーパードッジボール大会。いよいよ決戦の時だ。子どもたちをハイタッチで送り出す。結果は・・・。子どもたちは頑張ったのだが、残念な結果となる。指導者の力不足で申し訳なく思う。スキルアップし来年こそは江東区1を目指す。家に戻り風呂に入り一杯呑んで寝る。疲れた・・・。今日の歩数9819歩。

スーパードッジの指導。あすが決戦の時。子どもたちには精いっぱいの指導をした。練習回数が少なく良い結果を出すのは難しいかもしれない。最後に子どもたちに勝負への心構えと、マナーの大切さを指導。明日勝利の女神がほほ笑んでくれることを祈る。今日の歩数13201歩。

夜バドミントンへ。終って忘年会があるのでいい汗いっぱいかく。忘年会は10.5名の参加。2980円で食べ放題の中華「安宴」。ワイワイガヤガヤ良く呑んだ。気がつけば日付が変わっていた。久しぶりだ。今日の歩数14625歩。

NPO法人として最初の理事会。11名の参加。26年度の活動内容が固まる。totoの支援を受けずにいよいよ独立しての出発だ。今日の歩数9866歩。

スーパードッジの指導。午前中3.4年生。午後は4・5・6年生。全部で9チーム。大会は12月8日だ。何としても「江東チャンピオンリーグ」に出したい。頑張るのみ！！今日の歩数24119歩

3週続けてバドミントンへ出かける。少し悟りを開いた。我武者羅にやるのはやめて、楽しくやるように・・・。出も始まるとついつい・・・今日の歩数9709歩

メイン会場として体育館をお借りしている江東区立東川小学校の140周年。午前中式典で午後祝賀会。天候に恵まれ良い式典・祝賀会だった。夜は八名川ラジオ体操会の忘年会。自称日本一早い忘年会だ。40名を超す方々と賑やかに呑む。今日も1日良く呑んだ。今日の歩数16276歩。

第6回スポーツさクラブサミットへ出かける。テーマは「スポーツクラブの継続的発展と自己財源の確保」。ななすぽにピッタンコ。公共施設の指定管理者の参入、多世代にわたる会員募集の広報活動、高齢者の健康つくりと、運動プログラムの作成とその導入と興味ある事例発表ばかりだったが、発表のクラブが年間予算1億円以上のビッククラブだったので、あまり参考にはならなかった。がしかし内用はまあまあ。やはりしっかりと勉強をしなければならない。夜バレーボールを見ながら呑む。残念な試合だった。今日の歩数14711歩。

ななすぽバドミントンへ出かける。16名の参加。5試合続けてだ。疲れた。呑まずに寝る。今日の歩数8108歩。

1月5日に行う新春ロードレースの打ち合わせ。江東マラソンクラブも美濃又さんが亡くなられて大変なようだ。役割の確認等を行う。終って表に出ると「寒～」。近くの「さと」へ。鍋をつっつき焼酎のお湯割りを頂く。今日の歩数10043歩。

ななすぽ運営委員会。NPO法人に認証されたので最後の運営委員会となる。26年度の活動方針を決める。参加費の徴収に頭を悩ませる。会費で賄えるだけの会員さんがいればよいのだが・・・。皆で知恵を絞らねば！呑まずに寝る。今日の歩数10161歩。