朝のインターバル速歩、ラジオ体操。町会子供会の廃品回収を出す。夕方薬撒き。あと一回だ。今日の歩数9880歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操は休み。亀戸の現場へ。残った玄関の床貼を終える。一足先にお戻り夜息子を迎えに現場。帰りは20時過ぎだ・・・。今日の歩数5733歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操は疲れて休み。午前中リフォームさんの現場へ寸法取り。午後諸田耳鼻咽喉科さんへカーテン御寸法取り。なんだかんだ忙しい。今日の歩数3821歩

朝のインターバル速歩。ラジオ体操は休んで亀戸の現場。トイレ・洗面・玄関の床貼。夜8時までやったが残ってしまった。今日の9772歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。国勢調査が始まったので最初のポスティング。地図と現状が合っているかの確認。暑かった。午後、それをまとめる。1日がかりだ。今日の11252歩

朝のインターバル速歩のみ、ラジオ体操は休んで亀戸現場2日目。クロス剥がし終わり。トイレの床貼。今日の歩数15658歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操は雨が降ってきたのでやらずに戻る。1日将棋。夕方少し涼しくなってから町会の薬撒き。今日の歩数9144歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。見積書をFAXで送ろうとしたが、送れない。メールに添付して送った。今日の歩数9582歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。佐久間様の襖の貼替え終了。夕方涼しくなって収める。今日の歩数10828歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操は休む。ひがしんATMへ入金の為森下駅前支店まで。出張所がなくなって不便だ。佐久間様襖の貼替え。今日の歩数7434歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操は休んで川崎の現場。クロスの剥がし。1日がかりだ。終わって町会夜のパトロール。終わって呑みに誘うが誰もいかない。帰って宅呑み。今日の13411歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。8月の帳簿をつける。売り上げはおかげさまで昨年より多い。何とかこのまま行ってくれるとよいのだが。今日の歩数。9086歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。午前ちゅう銀行へ。ごご息子を乗せて亀戸迄寸法取り。京葉道路沿いなので車の中で待つ。戻って見積書作成。今日の歩数9587歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操はお休み。7時起床。お昼過ぎにOKへ買い出し。その他は将棋。今日の歩数18024歩