朝トレにしばらくぶりに行く。ラジオ体操を終えて戻る。今日は東京マラソンだが、私はカローリング大会。ななすぽ宣伝の為にも何が何でも優勝するしかない。9時に深川SCへ。3チームのリーグ戦。もちろん2章で優勝。隣のリーグとの決勝戦。相手はななすぽから参加のチームだがこれにも勝ち、責務をはたす。終わって祝勝会。美酒を味わう。帰って東京マラソンのビデオを見ながらチョイ飲み。早寝だ。

朝トレは休み。息子はプラザ元加賀。私はななすぽまつりのポスター、チラシをスポ館6館へお願いに回る。昼に北新宿の襖を収める。午後青会の車を豊洲地区に回す。豊洲地区は個人商店などほとんどないが、マンションの1室でIT関係の仕事をしている方などが結構いらっしゃる。夜宅呑み。今日の歩数3777歩

朝トレは雨で休み。息子はプラザ元加賀。私は青色コーナー担当で築地の国税局まで雨が上がったので自転車で出かける。コーナーを初めて経験するKさんと一緒だがコーナーは暇。1日で5人しか来なく、入会観賞するような方は一人もいなかった。戻って障子を収めに行く。疲れたので呑む。今日の歩数4575歩

朝トレは膝が痛いので休み。息子はプラザ元加賀。私は午前中襖の貼替え。午後青会の車を回す。いつも税務署の前に止め１クール流してからスタートする。夜呑まない。タコ飯美味しかった。今日の歩数2948歩

朝トレは膝が痛いので休み。息子はプラザ元加賀。私は北新宿迄襖を外しに。戻ると車がなく菊江から息子のお嫁さんの父、山本さんがなくなったと聞く。まだ67歳。残念だ。ご冥福を祈る。午後キッズのボッチャ。子供たちもボッチャが上手になり、楽しくゲームができた。夜サッカーを見ながら呑む。今日の歩数4191歩

朝トレは膝が痛いので休み。今日は息子と一緒にプラザ元加賀。４時ごろではがし終る。戻って孫を迎えに有明まで。帰ってきてラジオ体操新年会。風が強く寒かったので、亀戸迄孫に載せていってもらう。体指仲間だったOさんと久しぶりに顔を合わせる。迎えも頼み戻って呑みなおし。今日の歩数6372歩

朝トレは膝が痛いので休み。息子は今日からプラザ元加賀の現場。私は六華園。ワックスをかけ確認をしてもらい今日で終わり。午後私もプラザ元加賀。クロスの剥がし。呑まない予定が疲れて呑んでしまう。今日の歩数10174歩

朝トレは休み。息子は次の現場プラザ元加賀へ糊付け機械等を搬入。わたしは午前中はななすぽのボッチャとカローリング。大会前最後の練習だ。ボッチャ連取ではなんとボールを載せた！午後バウンドテニス。新しい方が見え楽しく練習した。けって大阪マラソンのビデオを見ながら一杯。今日の歩数14959歩

朝トレはまだ休み。息子は六華園。最後の細かいところを終わらす。私は自分の決算・申告書の作成。夕方六華園。最後の掃除とワックス1回目。今日の歩数4881歩

朝トレは膝が痛いので休み。息子はサイガレジデンス。今日で終わり。私は午後からバウンドテニスのスキルUP講習会。駒沢迄ななすぽ仲間5人で出かけた。体育館お腹は暑く汗びっしょり。戻って風呂に入り一杯。今日の歩数9682歩

朝トレは雨の為休み。息子はサイガレジデンス。私は。息子の決算申告書の作成。夕方近所のマンションへ障子を外しに行き持って帰って洗う。夜神明宮祭礼委員会。8月の大祭の予算を決める」。戻って一杯。今日の歩数1745歩

朝トレは膝が痛いので休み。息子は六華園。今日でほぼ終わる。私は午前中息子の決算申告書作成。午後青会の車を回す。夜呑まない。今日の歩数1670歩

朝トレは膝が痛いので休み。息子は六華園。私は午前中ななすぽ祭りのチラシ作成。午後青会の車を回す。今日の歩数2245歩

朝トレはまだ休む。息子はコロナも直って六華園。私は午前中確定申告の作成。医療費控除が結構ある。息子のほうもこどもの歯の矯正に結構かかっている。矯正は控除対象か？午後青会の車を回す。戻って医療費控除の計算。夜卓球を見ながら呑む。今日の歩数1560歩