厳しい 2023年4月1日 21時18分 朝トレは7秒スクワット50回バックランジ5セット。ランジ歩行3セット。ラジオ体操を終えて戻る。むすこは六華園307号室。私は3月までの帳簿をまとめる。夜一輝会。区長選立候補を断念した孝明氏に代わり一輝さんが立つこととなった。厳しい戦いになるだろう。しっかりと応援しなくては。桜が散り始めた。今日の歩数8973歩