なかなか
2013年1月25日 21時56分ななすぽのバドミントンへ。なかなｋ続けられないがいい汗がかけるので良しとしよう。今日の歩数16552歩。
呑んべい日記
そのまま
2013年1月24日 21時54分予定がなく呑まないつもりだったが息子の孫を少し預かりそのまま泊まりとなる。結局息子と呑む。今日の歩数8868歩。
アスリート
2013年1月23日 20時43分体育協会の理事会。24年度の体育功労者が理事会で承認された。昨年も大勢のアスリート達が頑張った。表彰式は2月27日。皆さんにお会いできるのが楽しみだ。家に戻り風呂に入り、布団の中で相棒を見る。今日の歩数9288歩。
うれしい
2013年1月20日 21時55分午前中ななすぽの「バウンドテニス」。参加者が少なかった分高橋コーチにみっちりと教わる。覚えてくると楽しい。終わってすき家で牛丼をかき込み亀戸の青少年センターへ。ジュニアリーダーの閉校式。西部連合会久しぶりに5名のJLの誕生だ。素直にうれしい。これから一緒にガンバろう！！。本当にうれしく夜呑んでしまう！本日は17098歩。
50年
2013年1月19日 20時33分今年の4月で中学校入学して50年。墨田区立錦糸中学校だ。その仲間3家族と毎年呑んでいる。今年は錦糸町の土風炉。味覚満載贅沢コース+3時間の呑み放題（5000円）。私は白富士地ビール中ジョッキ5杯（580円）、赤ワイン1本（1480円）、あらごし梅酒4杯（500円）。元はとったか？。終わってカラオケへ。こちらでもワイン2本（3人）。1時から呑み始め、家に戻ったのは20時。良く呑んだ。楽しく美味しいお酒だった。本日の歩数12425歩。
節制モード2
2013年1月16日 21時01分今日も節制モード。今日の歩数4170歩。
節制モード
2013年1月15日 20時59分何も予定がなく節制モードに入る。夕飯を食べ風呂に入り早寝だ！今日の歩数8308歩。
時々けつを・・・
2013年1月14日 21時54分朝目が覚めると雨。やったー今年最初のラジオ体操お休み。また布団の中へ。午前中予定したななすぽのノルディックウオーキングも中止。女房と木場のヨーカ堂へ。途中母から電話が入り外は雪との事。たこ焼きとお好み焼きを買い込み急いで帰路へ。しかしもう結構積もっており、車は時々けつを振る。やっとの想いで家へ戻る。息子たちも出かけていて、車を置いて地下鉄で戻ってきた。そのまま夜は鍋パーティー。中身は餃子。ゆっくり呑んだ。今日の歩数3866歩。
呑み干す
2013年1月12日 19時18分午後深川小学校ＰＴＡ新年会へ。ＰＴＡ会長を終えて20数年たつが、なんだかんだと付き合いをしている。いまの宴会？はどこでもワインが出る。今日もあったワインを飲み干してしまった。家に戻り呑み足らなかったのでいっぱい。早寝だ。今日の歩数10305歩。
調子が・・・
2013年1月11日 22時17分ことし最初のバドミントンへ。久しぶりで？調子が出ない。ゲームは1勝4敗。一つ勝っただけいいか・・・。今日の歩数15139歩。
追われる
2013年1月9日 22時02分1日ななすぽの「新春ロードレースン」のまとめとＨＰへのＵＰに追われる。よるななすぽの運営委員会。明日があるので終わってまっすぐ帰る。今日の歩数14917歩。
ことし最初の
2013年1月7日 22時54分仕事始め。暮にはずしてきた虎ノ門の「いしゐ」参へ障子を納める。終わって年始周り。結構道は混んでいた。夜孫を送る。ことし最初の休肝日。今日の歩数12721歩。
早くも
2013年1月5日 21時38分孫たちは買い物へ。私は明日の「新春ロードレース」の準備。発電機を取りだし、ガソリンを買い、パソコンの調整。早くも始動だ。今日の歩数10,210歩。
一力屋
2013年1月4日 21時27分今日は家族そろって西新井大師へ初詣。混んでいる。お参りを済ませ、息子の友達の押上の「一力屋」へ。鴨すき、カモ焼で焼酎の蕎麦湯割。最高～！！戻ってきてまた一杯。」良く呑んだ。今日の歩数15,694歩
歩きとおす
2013年1月3日 22時22分今朝はラジオ体操を終え、皆まだ起きていないのでポールを持って歩く。1時間ほどで戻り朝風呂に入り軽く朝食。皆で女房の実家へ遊びに行くので酒を控える。出かけるとき、孫が運動不足なので女房の実家新小岩まで歩くこととする。孫二人を連れしざ出発。途中コンビニに寄るなど1時間30分かけ何とか歩きとおす。呑むビールの旨い事。総勢16名集まり賑やかな1日を過ごす。美味しいお酒だった。今日の歩数26,324歩