久しぶりに予定がない。家でゆっくりと呑んでしまう。呑まなきゃいいのに・・・今日の歩数12909歩。

近くに他う9階建てのマンションの工事説明会に参加。マンションの容積率には共用部分が含まれないのをはじめて知った。建築基準法にのっとった建物なので建つのはしかたない所だが、こちらの希望もいろいろ伝えた。次回19日に返事を頂けるとのこと。帰りに会長たちと一杯。担当役員さんにごちそうとなった。今日の歩数11673歩。

青色3役会の予定が急遽中止に。宅呑み。今日の歩数3069歩。

午前中深川小学校WEスクールで、子供達にスーパードッジを指導。ルール、戦略はもちろんだが、マナーを徹底に指導。午後は辰巳児童館でドッジビーの指導。戻ると孫達が遊びに来ている。息子とwelcomeParty。なんかしょっちゅうやっているみたいだ・・・

全青色の「税制改正要望」大会に出る予定だったが仕事が忙しく行かれなかった。久しぶりのおかゆ。今日の歩数9636歩。

午前中深川北SCのスポーツ塾へ。スーパードッジの指導だ。審判は他に任せゲームの中での指導を行う。他のスポーツ推進委員にも見て、覚えてほしい。年上の私が動き回っているい。夜八名川ラジオ体操会の忘年会。ラジオ体操をやっている方は本当に元気だ。終って家で呑み直し。これがいけない・・・。今日の歩数23252歩。

清澄ラジオ体操会40周年記念に招かれる。ラジオ体操発祥の地の我が八名川ラジオ体操会はまだ40周年をやっていない・・・？ま、いいか。おめでとうございます。今日の歩数14123歩

何もなかったが呑んでしまう。今日の歩数9775歩。

体育協会常任理事会。今後の体育協会についていろいろな意見が出る。協会も何十年と変わっていないらしい。新参者の私にはよくわからないが、やはり変わる時期なのだろうか。皆さん真剣だ。帰って宅呑み。今日の歩数16444歩。

よあるななすぽのバウンドテニスへ。少し蒸し暑くいい汗いっぱい。シャワーを浴び体重を計ると74.2ｋｇ。うれしくなりついつい呑んでしまう。今日の歩数14258歩。

久しぶりに予定の無い休日・・・と思ったら仕事となってしまった。襖の貼り替えなどが間に合わない。合間を見て墓参り。女房に実家にも線香をあげに・・・。忙しい1日だった。今日の歩数10378歩。

予定がない。呑んで寝る。今日の歩数10666歩。

予定なし。呑んで寝る。今日の歩数5196歩

ラジオ体操役員会。決めごとはたくさんあるが１時間かからずに終了。珍しく飲みによらず宅呑み。今日の歩数10919歩