朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。今日からななすぽが始まる。午前中スポンジテニス。ニュースを見て親子での申し込みがあったが来ない。残念。膝が痛いので担当者にい任せる。午後バウンドテニス。こちらは親子での参加があった。膝が痛むがバウンドテニスをやる。帰って風呂に入り一杯。明日痛みが出なければよいが・・・今日の歩数13086歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。午前中青会の車を廻す。午後辰巳児童館スポーツタイム。ボッチャで楽しむ。今日の歩数6619歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。今日は帳簿付け。午前中野島表具店分終了。午後青会の車を廻す。戻って自分の帳簿付け。こちらも終了。後は決算仕訳を行い確定申告書を作るのみ。今日の歩数2292歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は近所のマンションの床貼。私は午前中ななすぽの元気にポールウォーキングだったが、膝が痛むのでポールだけを運び、担当者に任せる。午後ラジオ体操役員会。新年会の内容を詰める。終わって原稿が届いたので校友会だよりの作成。夜小松橋地区対新年会。今年最初だ。呑み足らず家の戻って呑みなおし。今日の歩数4401歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。午前中、新年の挨拶を兼ねななすぽニュースを各町会へ。午後青会の車を回す。終わってニコリ。夜青会三役会。令和7年度の活動計画、新年会の役割分担など決める。終わって「やまちゃん家」今年も楽しく呑むぞ。今日の歩数7889歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。新年の挨拶を兼ね、各学校へ午前中ななすぽのニュースを配布。1膝が痛むので10時過ぎに同愛病院へ。待つ！待つこと6時間。診察が終わったのは16時30分過ぎ。呑まない予定だったが待ちくたびれt呑む。今日の歩数5820歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。今日から仕事。息子は暮れに終わらなかった店の片づけ。私は午後神明宮の新年祭。雨が心配されたが何とか木遣りと纏振りもできた。夜ゆっくり呑む

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。シューズボックスをネットで探さ賀いまいち。結局に取り迄チラシの商品を見再度見に行く。決めたら在庫がなく月末入荷と言う事。あきらめてもどりまたネットで探す。アマゾンで何とか見つけ注文。10日過ぎに届く。夜ぶりしゃぶで一杯。今日の歩数2667歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。昨日の夜遅く皆帰ったので今日は静かな正月。午後菊江の母を見舞いに行く。帰りにニトリにより、玄関のシューズボックスを探す。なかなか良いのが見つからない。夜ゆっくり呑む。今日の歩数5738歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。今日は弟夫婦と息子一家が来てそうぞろい。珍しく弟夫婦が帰るまで寝ずに呑む。今日の歩数1304歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。今日は箱根駅伝。娘一家は昼過ぎまで起きてこない。夕方息子が来て一杯。今日の歩数660歩

朝、テレビで初日の出を拝み、1時間遅れのラジオ体操へ。終了後神明宮へ新春祈願。戻って駅伝を見ながら一杯。夕方娘一家が来る。今年も大変穏やかな年明けとなった。今日の歩数2550歩

朝トレは膝が痛くて休み。最後に残ったフィットの窓掃除。綺麗にしガラコをかけた。風呂に入り今年最後の体重測定。78.9ｋｇ。一杯飲み、弟が持ってきたそばを食べ寝る。来年も良い年となりますよう・・・今日の歩数2798歩

朝トレは膝が痛くて休み。今日は息子は店掃除。私は仏壇の掃除と最後に玄関周り。車2台の中とシートも。合間を見てあおば迄買い出し。最後にフィットをジェットで洗う。みんな綺麗になった。今日の歩数3594歩