深川北SCのスーパードッジボール大会。主審、副審以外の時はななすぽで指導したチームが気になる。結果な・な・なんと3・4・5年生各1チームがチャンピオンズリーグ出場となった。万歳漫才万歳！子供たちが頑張り、指導した買いがあった。素直に喜ぼう。反省会無。家で最高に旨いワインを飲む！！今日の歩数9672歩

昼間、脳トレウォーキング。清澄庭園散策。8回シリーズが終わった。続いて5大小のスーパードッジ指導。夜地域スポーツ支援研修会の打ち合わせ。忙しかった。帰って宅呑み。今日の歩数14736歩

朝5時起床。シーサイドマラソン。今年の受け持ちはA班。スタートしてすぐのところ。心配された雨も降らず、無事終了。夜孫たちを送り呑まずに寝る。今日の歩数9919歩

体は疲れているが、有明スポーツセンタースーパードッジの審判。何とか無事終了家に戻り風呂に入りゆっくりと呑む。

3日目。朝風呂に入り「焼きサバの棒寿司」で一杯。昨日1日運転したので今日はお役御免。まずは「永平寺」へ生憎の雨となったが、やはり荘厳さは素晴らしい。続いて一乗谷朝倉の館跡へ。お昼はまた「そば」。もちろん焼酎の蕎麦湯割。お蕎麦屋さんで頼んだラ、初めてだと言いながら作ってくれた。やはりこれでなくちゃ！食べ終わり、一路東京へ。渋滞もなく20時前に到着。お疲れ様でした。祝ってくれた皆さんありがとう。そして家族にも感謝。家でゆっくりと呑む・・・

大会2日目。第1分科会「地域住民のニーズに応じた魅力あるスポーツクラブを目指して」に参加。午前中にて研修終了。まずは「越前そば」・辛みのおろしで食べるそばだ。美味しい！車を走らせ東尋坊へ。海上からの眺めは素晴らしい！！宿での夕食は、この時期しか食べられない「せいこ蟹」。初めて食べた。終わって部屋で呑みなおしかと思ったら早々と二人ダウン。私も眠くなった・・・

全国スポーツ推進委員研究協議会福井大会へ。朝3時出発。サンドーム福井にてスポーツ推進委員功労者表彰を受ける。名誉なことだ。終了後の基調講演。予定していた中垣内さんが例の件でペップトークの岩崎さんに代わる。夜東京都からの参加者で祝賀会。楽しくおいしお酒をいただいた。宿に戻り4人で呑みなおし。ごちそうさまでした・・・

スポーツ会館スーパードッジの審判。今年度初めてだ。各審判の技量はだいぶ上がったが、まだまだの方も。自己研鑚で技量UPしかないのだが、なかなかやろうとしない。大会は研修の場ではないことを自覚してほしい。終わって反省会は無し。おかげで風呂に入りゆっくりと宅呑み。今日の歩数10469歩

シーサイドマラソン打ち合わせ。もうその時期か早いな・・・。帰って宅呑み。今日の歩数5113歩