熱は下がったが脳トレウォーキングは休ませてもらう。ななすぽの理事会だけは何とか・・・。今日の歩数1188歩

熱は少し引いてきたが社会復帰が伸びそ～。今日の歩数981歩

朝から高熱。楽しみにしていた東京都スポーツ功労賞の授賞式を欠席することとなる。小池都知事に合えると思っていたのに・・・ああ！残念！！今日の歩数206歩

ななすぽも今日までお休みさせていただく。ところが午後位からのどが痛い！なんか変だ・・・。今日の歩数5128歩

江東こどもスポーツデーだがお休み。背中の痛みはほとんど感じなくなった。いよいよ社会復帰？だ。今日の歩数3345歩

おとなりさんの告別式が終わり、火葬場から戻ったその足でいとこの通夜へ。長い闘病生活にピリオドを打つ。こちらも悲しい別れだ。こんなことは続かなくてよい・・・今日の歩数3705歩

今日も青会の青年部上期反省会はお休み。日に日に痛みは和らぐ。あと少しか・・・。夜お隣さんお通夜。74歳。早すぎる別れだ。残念でならない。今日の歩数2630歩

痛みは和らいできたが、まだ安静。納連の会議は休ませてもらった。1日中ゴロゴロ。今日の歩数6339歩

薬が効いているのか、痛みが少し和らいだ。でも1日中ゴロゴロ。夜ちょっと吞んでみる。今日の歩数1569歩

同愛の整形外科へ。レントゲン検査の結果異常なし。痛み止めを飲んで様子を見るようにとのこと。痛みは相変わらずだ。どうなってるの？今日の歩数1556歩

相変わらず痛みが続く。1日中ゴロゴロ。呑まずに寝る。今日の歩数1213歩

痛みが引かないので同愛病院で診察を受ける。血液検査、CT検査で内臓的には異常なし。整形外科で見てもらいなさいとのこと。いとまずホットしたが痛みはひかない。痛い、痛い。呑まずに寝る。今日の歩数1962歩

背中の痛みが続くので近所の菊川クリニックへ。診察結果、原因はわからず、26日の超音波検査を待つとのこと。1につじゅう我慢。呑まずに寝る。今日の歩数1541歩。

背中の痛みが続く。1日中ゴロゴロ。それもまたつらい。呑んで寝る今日の歩数259歩