予定なし。呑まずに寝る！今日の歩数12270歩。

町会常任委員会。これからは町会も顔を出さねばならない。終わって家で息子と呑む。今日の歩数8920歩

スポーツ推進委員委嘱式。13期目となる。また新たな気持ちで頑張る。新人が8名。しっかりと指導し引き継がねばならない。終わってサイゼリヤ。またマグナムだ。今日の歩数4153歩。

区民総合体育大会開会式。広報で写真担当。終わって「さと」で一杯。陸協にごちそうになる。早速フォトムービー作成。今日の歩数11575歩

八名川ラジオ体操界恒例の花見。1週間延ばしたので花は最高。天気が少し寒い。ノルディックウォーキングの指導を終えて遅れて参加。皆さん元気だ。終わって孫のところへ。プリジェラがお土産。ベランダから桜が見える。ワインを2本。よく呑んだ。今日の歩数18328歩。

予定なし。呑まずに寝る。今日の歩数10858

何もなし。体重81.2.ダメだ~。反省。呑まずに寝る。今日の歩数693歩

何もなし。サッカーを見ながら呑む。気持ちよく寝られる！今日の歩数1564歩

花見の予定だったが全然咲いていないので1週間延ばす。午後夢の島ノルディックウォーキングの指導。夜予定はなし。山崎さんのフォトムービー政策。今日の歩数17564歩

何もなかったが、夜孫たちが遊びに来る。30日までの予定。にぎやかだ。今日の歩数10375歩

フォトムービーが出来上がりDVDに書き込む。がっかり！！何度も何度も書き出しをしたためか写真の画質がメチャ悪い！直す時間もない・・・。今日の歩数1183歩

今朝も5時からフォトムービー制作。なんとかめどが立った。今日の歩数9626歩。

雨のため夢の島のノルディックウォーキングが中止。1日フォトムービー制作。疲れる・・・今日の歩数1713歩

体協の理事会。補助金の説明。ラジオ体操連盟は賛助金の金額が多いので補助金も多い。かえって宅呑み・今日の歩数7965歩。