呑んべい日記

あと1回

2022年9月4日 20時54分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50セット。ラジオ体操を終えて戻る。町会の薬撒き。蚊が発生しないよう排水溝に薬を巻くのだ。10月まで月1回。あと1回だ。息子はサッカー。今日は1日ななすぽ。午前のフロアボール。子供たちは来ない。バウンドテニスのコートづくりをする。午後バウンドテニス。8名の参加でいい汗をかく。戻って風呂掃除。汗を流し一杯。ビールが旨い!今日の歩数19362歩

ああ大変

2022年9月3日 21時01分

明け方女房の部屋でガタガタするので覗くと、足をテーブルにぶつけたといっていたがっていた。そのまま起きて出かける。朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50セット。ラジオ体操を終えて戻る。戻ってきて女房をあそか病院へ連れて行く。足の指骨折!!かわいそう?17日から九州に行く予定。早く直さねば・・・。洗濯物のベランダ運び、コインランドリー行、風呂掃除、買い出し。ああ大変だ。女房のありがたさ?が解る。

便利機能

2022年9月2日 20時44分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。むすこは「はなやしき」現場の打ち合わせ。私は六華園1107号室。雨模様だったので高圧洗浄機を持ち込みベランダをきれいにした。塗装も終了。午後青会のジョブカン会計クラウド版の研修会。今使っているソフトなので便利機能を学んだ。家に戻り早速金融機関連携を行ったが、IDがよくわからず結局つながらなかった。事務局に相談しなければ・・・今日の歩数5453歩

気持ちよく

2022年9月1日 21時49分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。むすこは近所の空きマンションのクロス貼替え。私は六華園1107号室に入る。まずは塗装。その前にトイレが汚かったので便器をクリーニング。綺麗になり気持ちよく使える。午後青会ジョブカン会計の研修会。結構参加者がいた。今日の歩数8275歩

まとめる。

2022年8月31日 20時54分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。むすこは東陽町の現場なので朝送る。私は銀行へ行ったり雑用。午後息子を迎えに現場へ。戻って請求書をまとめる。今日の歩数2184歩

剥がす

2022年8月30日 20時48分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。今日は東陽町の現場。息子が糊付けに戻る間にクロスをはがす。午前中で終了。午後は青会の地図落し。一応終わった。今日の歩数3466歩

400万円

2022年8月29日 21時52分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。むすこはOKOMEさんお現場。終えて近くのドムス金城にも回ってきた。私は息子から上がってきた請求書をまとめる。今月の売り上げは過去最高。400万円を超える。

攣った

2022年8月28日 20時55分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。むすこは人形町の現場。私は「ななすぽ」。午前中の「バイキング」に二組の親子が来てくれた。ドッジビーとビーチボールを行う。結構動いた。午後はバウンドテニス。途中足が攣り一休み。それでも何とか終えた。午前、午後の投資はきつい。今日の歩数18283歩

猛練習

2022年8月27日 21時32分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。むすこは午前中エトワール最後の仕事。ダイノック外ばりが旨くできず職人さんを頼んだ。職人さんは簡単に張っていったようだ。人工半日で38000円、経費3000円。仕方ないところか。やり方は教わったみたいなので次に生かせればよい。午後は人形町の現場まで。私は午前中ボッチャ。3月の大会に向けて猛練習。なかなか思うようにはいかない。練習あるのみ。今日の歩数7059歩

高い

2022年8月26日 20時41分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。小川町の現場まで息子を載せていく。駐車料金が高いので送り迎えだ。私は青会の地図落し。。あと少しだ。今日の歩数2704歩

手直し

2022年8月25日 20時45分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。むすこは北柏の現場。今日で終わりだ。私は青会のポスターの手直しなど。今日の歩数2501歩

講師

2022年8月24日 22時52分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。むすこは北柏の現場。私は青会で行う会員以外の方へのインボイス説明会のポスターを作る。講師を務める。夜の会議で確認をとる。夜青会の三役会。ポスター少しの直を決める。終わっておせっかい食堂「やまちゃん」へ。今日はワイン2本で引き上げる。

電化上手

2022年8月23日 22時01分

朝、糊付けを頼まれトレーニングはお休み。息子は7時過ぎに北柏の現場へ向かう。私は襖の貼替え。お客さんがネットで購入した材料を使う。結構手間のかかる仕事となった。午後、日曜日に帰ったばかりの孫娘が遊びに来る。明日有明で先輩のダンスの大会があるのでこちらから行く予定だとの事。夜もう一人の孫娘も。夕食は、孫のリクエストで、ごま坦々鍋。暑いのでクーr-をガンガン回して食べた。我が家は電化上手。夜7時からの電気代は安~いのだ。今日の歩数82242歩

7000m

2022年8月22日 21時58分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。息子は浅草橋現場の打ち合わせ。襖を外してくる。明日からやらなければ。私は六華園4407号室の打ち合わせ。クロス見本帳が古く廃番で決まっていた。材料屋に問い合わせると7000mの在庫があるとの事。ラッキー!!今日の歩数1078歩

生ビール

2022年8月21日 20時49分

朝トレは7秒スクワット50回バックランジ50。ラジオ体操を終えて戻る。きょうからななすぽ再開。午前中はフロアボールだが誰も来なかtt。午後バウンドテニス。10名の参加でいい汗流す。戻ってキャンプ帰りの息子たちに仲間入り。生ビールは売り切れてしまったが、楽しく呑む。