朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は小伝馬町の現場。私はネットサーフィン。Windows10のサポートが10月で切れるがそのまま使えるかと思ったらネットのセキュリティーの問題でWindows11に変えないと駄目なようだ。今のパソコンをWindows11にアップしようと思ったらどうもできないようだ。買い替えるしかないのか。ネットでパソコンを調べて1日過ぎた。今日の歩数1759歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は小伝馬町の現場。私は朝孫を木場まで送る。午後義姉の葬儀。桐ケ谷斎場迄弟夫婦と出かける。義姉の兄弟と久しぶりに顔を合わせる。義姉は6人兄弟の長女。皆で送った。今日の歩数4148歩

朝トレは休み。午前中ななすぽの走り方教室。午後バウンドテニスだったが、24日に亡くなった義姉に線香をあげに行く。兄が寝たきりなので姪がさぞかし大変だっただろう。ご冥福を祈る。今日の歩数4269歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は小伝馬町の現場。私は朝孫を木場まで送る。午前中ななすぽのボッチャ。子供たちが来てくれ矢野で本気でゲームをする。3連勝。17：00ななすぽ総会。おかげさまで令和6年度決算が1TOTOの支援が終わってから10年目で初めて黒字となった。終わってひげの平山で懇親会。4時間スタッフみんなで楽しんだ。今日の歩数4282歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は今日から小伝馬町の現場。私は朝孫を木場まで送る。戻って請求書等書類の整理。夜スポーツ協会の選手壮行会。写真を撮りまくる。ビールコップ3杯ほどしか呑めなかったので、戻って宅呑み。今日の歩数3755歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は足立の現場。私は朝孫を木場まで送る。ごぜんちゅうななすぽの「元気にポールウォーキング」亀戸天神の富士がきれいだという子p途で行くことにするが片道で1時間30分くらいかかる。現地解散都市、私が途中の猿江公園で引き返し、車でポールの改修をすることとした。午後ななすぽの学校施設使用願を4校に提出。今日も呑まない。

朝トレは雨の為休み。息子は足立の現場。私は朝孫を木場まで送る。今日は1日青色パソコン教室の資料集め。パソコン会計は簿記が解らないと使いこなせない。今日も呑まない。今日の歩数1123歩。

朝トレは疲れて休み。息子は足立区の現場。私は朝孫を送った後建設連合国民健康保険組合の書類をまとめポストへ。10時過ぎラディックスさんが来る。通信関係でお世話になっている。電話機のリース満了が近いので、印刷機と合わせての交換の提案。見積もりを見高官の方向に進んだが最後は息子がリース満了まで使うと決めた。夜呑まない。今日の歩数1138歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は足立の現場。私は朝孫を送り建設連合組合から届いて健康保険の申込書を作る。住民票はコンピニ。保険料は年606400円。国民健康保険の半分だ。早くやればよかった。夜青会育青部会。総会の打ち合わせと令和7年度の活動予定。当会のパソコン会計利用者も仕訳のミスが多いとのことで、パソコン会計と複式簿記を併せてやることとした。終わって「金厨房」大勢でワイワイ呑む今日の歩数3300歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。今日からななすぽの走り方教室が始まる。申し込みは定員いっぱい。1年生から3年生まで体育館が停電だったため汗びっしょりとなって走った。午後バウンドテニス。久しぶりの方が見えそちらの指導。都合で早く帰られたのでマイナでゲームを楽しむ。風呂に入って一杯。今日の歩数13417歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は皆川建設さんの現場。私は今日はやることが無くyoutubeで勉強。リンゴ酢を呑むことにした。夜呑まない。今日の歩数2400歩

朝トレは休み。息子は足立の現場。わたしは今一度建設連合国民健康保険の確認。やっぱり安い。その後は開会式ビデオの編集あと少しだ。今日の歩数1528歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は足立の現場。私は午前中ななすぽの「元気にポールウォーキング」今日は牡丹園を回った。午後スポーツ協会の開会式の編集。夜青色支部理事会。終わって近所のちゃんこ「麒乃嵐」青会に入ってくれそうなのでしつこく顔を出す。しおちゃん子は美味しかった。今日の歩数10769歩

朝トレは休み。息子は今日から足立の現場。私は朝孫を木場まで送り、ネットで建築の組合の健康保険を探す。息子の健康保険料が年100万円を超えていて、少しでも安くなればともう。結果、建設連合国民健康保険を見つけた。保険料月額39200円。他に組合費が月額3000円かかるが、国民健康保険の半額で済む。早速資料を申し込んだ。夜町会パトロール。夜自自が歩くのは危ないからと孫が参加してくれた。今日も呑まない。今日の歩数2058歩