ラジオ体操を終えて戻る。息子はサッカー。また市はななすぽ。午前中は「輪投げ体験会」8回コースの最終回。午後バウンドテニス。孫のピアノ発表会の為15:30で帰らせてもらう。かめりあプラザで孫のピアノ発表会。終わって一休さんへ行こうと思ったら満員。近所の中華料理屋へ。帰ってのみなおし。今日の歩数16804歩

ラジオ体操を終えて戻る。息子はエコエリアさんの現場。私は朝深小へ行きタイムカプセルの掘り起こしの為スコップを入れてみた。割と楽に入るのでケーブルテレビ映りの為そのままにし、当日掘り起こすこととした。ＡＭ11時に神明宮へ。和合稲荷祭と、寿老祭。暑かった。終わって直会。午後昼寝。夜呑みなおし。今日の歩数3235歩

ラジオ体操を終えて戻る。息子は襖の貼替え。私は朝孫を有明まで。戻って同窓会の準備。午後大島迄襖の貼替えを自転車見に行く。現場で見積もり、注文をもらった。帰り雨に降られた。夕方孫を迎えに有明まで。今日も呑んでしまった。今日の歩数4671歩

ラジオ体操を終えて戻る。息子は友達の阪本米店の襖の貼替え。私は朝孫を有明まで。帰りに東雲のイオンに回り不二家のプチケーキを予約してきた。午後孫を迎えに有明まで。戻ってニコリさん今日も呑んでしまった。今日の歩数2863歩

ラジオ体操を終えて戻る。息子は大日向さんの現場。私は朝孫を有明まで。戻って同窓会の準備。午後東川キッズの「ボッチャ」8月は代理を頼んだので、1か月ぶり。今日の歩数1610歩

ラジオ体操を終えて戻る。息子は吉中工務店の現場。私は朝孫を送って有明まで。もどって同窓会の準備。ごご痛風の定期検診。通っていた虎ノ門が終わってしまい、赤坂まで電車で言った。前回の結果、血糖値200！でもＨba1cが7.0に下がったので、先生は「まあいいだろう」。今日の検査は3日間呑んだくれていたので結果がどうなる事やら。夜青色パソコン教室。無事終わる。終わって「金厨房」。ワイワイ、ガヤガヤ呑んだ。今日の5376歩

ラジオ体操を終えて戻る。息子は大日向さんの現場が残ったのと、近所の細かな現場。私は同窓会の軽食探し。まい泉のカツ・エビサンドニ決めた。後は不二家のプチケーキ。子供たちの希望でピザも入れた。午後孫を迎えに有明まで。夜青会の理事会。経費削減などを話し合う。終わって扇橋の「ぜっこうちょう」へ。以前養老の滝だったところ。ボトルキープがなく黒霧の水割りを頼んだラ薄うすい！ストレートを他のみ足して飲む。今日の歩数2880歩

ラジオ体操を終えて戻る。町会の薬撒き、廃品回収の品出しと忙しい。息子は休み。私はななすぽ。午前中は輪投げ体験会。森下4丁目から4名参加してくれた。午後バウンドテニス。いい汗いっぱい。帰って風呂に入り一杯。今日の歩数18004歩

雨の為ラジオ体操は休み。息子は大日向さんの現場。今日で終わる予定。私は狩野の法事。従兄弟の1周忌と奥さんの17回忌。月日の経つのは早いものだ。従兄会を開くよういわれ、来年早々にやることとした。戻って昼寝して、呑みなおし。よく呑んだ。今日の歩数3671歩

雨の為ラジオ体操は休み。息子は大日向さんの現場。私はパソコン教室の資料作り。何とは出来上がった。後は動作のチェック。今日の歩数1837歩

ラジオ体操を終えて戻る。息子は大日向さんの現場。私はパソコン教室の資料作り。夕方ニコリさんへ足の具合は以前に戻った。太もも裏の違和感が残る。今日も呑まない今日の歩数3818歩

ラジオ体操を終えて戻る。息子は大日向さんの現場。私は12日のパソコン教室のパワポづくり。パソコン教室は何を教えるかが難しい。今回は会計ソフトはこういうものですよを主にしたい。今日は呑まない。

朝のラジオ体操を終えて戻り、シャワーを浴びる。息子は大日向さんの現場。私は青色パソコン教室のパワポづくり。あと少しだ。夜青色「電子帳簿保存法」勉強会。我が家にとってはまだまだだ。特に電子帳簿保存法は無理。パソコン会計の良いところがなくなってしまう。終わって久々のバーミヤン。びっくり二つ。ロボットが注文品を運んできた！グラスワインが200円だ！今日の歩数2753歩

朝起きたら雨。息子は今日から大日向さんお現場。私は青色のパソコン教室の資料を、パワポで作り始める。パワポでの資料作りは結構面白い。夕方深川小学校同窓会の回覧を、各町会長にお願いに回る。夜七スポ理事会。ＺＯＯＭでの開催だが皆さん慣れてきてスムーズに運んだ。今日は呑まない。今日の歩数1963歩