朝トレ。ラジオ体操を終えて戻る。息子は細かな現場。私は襖の貼替え。昼に孫を有明まで。迎えは今日も良いみたいだ。今日も焼き鳥。今日の歩数

朝トレ。ラジオ体操を終えて戻る。昨日と打って変わって良い天気。息子は襖を外しに足立区平野まで。私は孫を朝有明まで送る。戻って襖の貼替え。戸襖が痛んでいて手間がかかった。夜孫が1泊4日の予定で京都へ出かけた。今日の歩数

朝起きたら雨。それも結構振っている。合羽を着て自転車で木場公園へ。とりあえず準備を始める。焼き始めようとしたら中止の連絡。片づけて焼き鳥を役員のみんなに買い取ってもらう。私は200本。暫くは焼き鳥三昧だ。

朝トレ。ラジオ体操を終えて戻る。息子は休みで区民祭りへ。私は午後孫を有明まで送る。迎えは友達とラーメンを食べて帰るとのことで無し。夜深小同窓会の会計報告並びに監査。これにて150周年記念同窓会すべて終了。次回は幹事長を代わる約束を取り付けた。世代交代。みんなで楽しく呑んだ。明日の区民祭り雨の予報だ。今日の歩数3512歩

朝トレ。ラジオ体操を終えて戻る。息子は現場回り。私は青会の広報車を廻す。今日の歩数4986歩

朝トレ。ラジオ体操を終えて戻る。午前中ななすぽ「元気にポールウォーキング」。午後足立区平野まで襖の貼替え見積もり。夜ラジオ体操役員会。終わって「紫園」呑んでいたら深小の校長たち。帰りに挨拶。今日の歩数9663歩

朝トレ復活。スクワット、ランジ1セット。ラジオ体操を終えて戻る。今日は柳橋のお客様の障子の貼替え。私は青会の広報車を回す。夜体育協会理事会。帰って呑む。今日の歩数4506歩

雨の為朝のラジオ多層は休み。息子は現場回り。私は夜青色相続勉強会終わって「金厨房」のみ疲れ・・・今日の歩数2969歩

朝のラジオ多層は雨の為休み。息子はお昼に襖の貼替えを行う牛天神の安全祈願。私はごごから青色のＢＢＱ。豊洲の会場まで孫の運転で皆さんを乗せていく。好（荒）天にめぐまれ、ワイワイ楽しく呑んだ。終わって「チャチャ」へ。最後までにぎやかだ！今日の歩数3113歩

朝のラジオ多層を終えて戻る。今日は1日ななすぽ。午前中はスーパードジ。9：00～12：30までみっちりと練習。スタッフが足らず疲れた。ごごバウンドテニス。今日もごｐ全中の疲れが残り振りが鈍い。戻ると息子とその仲間が飲んでいたので合流。楽しく呑んだ。今日の歩数17261歩

朝のラジオ体操を終えて戻る。昨日預かった貼替えを収める。戻ってボッチャ。夕方婿さんを迎えに孫の運転で豊洲のＢＢＱ場まで。9日に青会でやるところだったので下見に乗っていった。帰りにはま鮨で注文していた鮨を持ち帰り寿司パーティー。家族全員が揃いにぎやかだ。今日の歩数4847歩

朝のラジオ体操を終えて戻る。襖の貼替えを収め残りを外してくる。貼替えは息子が行うので私はたまった書類の整理。同窓会の決算報告書も出来上がった。今日の歩数1258歩

朝のラジオ体操を終えて戻る。息子は川名さんの現場。私は午前中「元気にポールウォーキング」。午後は障子の貼替え。折れてしまった桟を直す。夕方ニコリさんへ。施術中に足が攣ってしまった。今日の歩数

朝のラジオ体操を終えて戻る。息子は川名工務店さんお現場。私は襖の貼替え。11:00から13:00まで青会の広報車を回す。15：00息子と二人で現場打合せ。襖なのでついていった。戻って襖の貼替え。今日の歩数