朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。午後東川キッズのボッチャ指導。夜青会第3支部総会。支部活動をしているのは5部ある中で第3と第5だけになってしまった。支部活動の在り方も考えなければ。終わって「チャチャ」漣ちゃんだ。家に戻って一杯。よく呑んだ。今日の歩数4721歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は現場回り。私は政府税調の報告書に目を通す。青色が税制改正要望をした勤労所得控除には一言も触れられていない。各種控除の見直し、記帳水準の向上などの項目があった。記帳水準の向上は、私がかねてからお願いしている青色コーナーへの帳簿持参をぜひ進めてほしい。記帳をもとにの指導、また記帳水準の向上にコーナーが大いに役立つものと思われる。夜育青部の総会。18名の出席で無事終了。懇親会は「来たまえ」の寿司。終わって「チャチャ」楽しく呑んだ。今日の歩数3085歩

朝トレは雨の為休み。午前中書類の整理。午後家の周りに除草剤を撒く。終わって町会回覧を配る。夕方菊江とヨーカ堂迄。革靴がだいぶ傷んだので買いに出かけた。ついでに夕飯も。呑まずに寝る。今日の歩数2652歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。きょうは1日ななすぽ。午前中は走り方教室。最終回。1回目から見ると格段の進歩だ。運動会が楽しみ。午後バウンドテニス。9名の参加で良い練習ができた。戻って風呂に入り一杯。早寝だ。今日の歩数12051歩

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朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。午前中見積もり書作成。午後神明宮総代総会。行事の欠席が1回だけだったので記念品をいただく。終わって深川ランナーズ40周年記念パーティー。大正記念館迄。初代会長の鈴木さんとは子供会以来のお付き合い。戻って宅呑み。今日の歩数4840歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。スポーツ協会の合同開会式の編集が終わりYouTubeniにUP。動画を貼り付けスポーツ協会HPにUPした。夜呑まない予定だったが呑んでしまう。今日の歩数4428歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は扇橋の現場。私は午前中ななすぽの「元気にポールウォーキング」雨が上がったので何とか行えた。今日は赤坂日枝神社の大祭が近い茅場町迄。飾られている神輿を見てきた。午後ビデオ編集。夜宅呑み。今日の歩数9080歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。息子は扇橋の現場。私は昨日の続き。昼前に襖の貼替えを見積もりに常磐町迄。夜小松橋地区対の総会懇親会。ななすぽ理事長としてスタッフで地区対委員の青木さんと二人で挨拶。今日も家に戻って一杯。又余計だ。今日の歩数3688歩

朝トレの後ラジオ体操を終えて戻る。息子は扇橋の現場。私は総合開会式の動画編集。夜」西部連合会総会懇親会。会長を退いてから13年。後の皆さんがよくやってくれているので私も鼻が高い。終わって家に戻り一杯。これが余計。今日の歩数3688歩

雨の為朝トレは休み。昨日の疲れが残っているので雨で助かった。息子は扇橋の現場。私は見積書作成。午後昨日の総合開会式の写真調整。夜呑まない。今日の歩数3060歩

朝トレは休み。7：45に区役所へ。都民体育大会、東京都障がい者スポーツ大会合同開会式に参加。予定より15分遅れて終わる。13:30までに城東特別支援学校へ行かなければならないので焦る。区役所迄送り伸ばすが高速を使ってくれたので何とか間に合た。「教室での障碍者対応について」の講習会。大した情報は得られなかった。終わってみこし会の総会。家を7:30に出たまま戻らず3カ所目となった。総会無事終了。今年は神明宮大祭なのでみこし会も大変だ。しっかりと応援せねばならない。終わって。皆「筑前屋」メガジョッキで呑む。楽しく呑んだ。今日の歩数8917歩。

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。今日はあおいろHPのトップ画面のいじり。画像を加工して作り入れ替える。夕方孫が明日のコンサートの為ペンライトを買いに行くというので代々木迄送る。無事にペンライトは買えたようだ。夜呑まない。今日の歩数2553歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。朝息子を載せて扇橋の現場まで。私は息子と、自分の帳簿付け。ジョブカン会計のクラウド版を使っている。預金通帳の取り込みなど便利だ。夜神明宮祭礼委員会。連合渡御に森2が途中からの参加となる。悪しき前例とならなければよいが。戻って呑む。今日の歩数3614歩

朝トレの後、ラジオ体操を終えて戻る。朝食を食べていたら雨が降ってきた。今日は「元気にポールウォーキング」の予定だが予報も悪いので中止とする。その代わりに青会の「彰友会」へ出席。「彰友会」は江東西税務署長表彰を受けた人の集まり。私は平成16年にいただいた。午後自宅回りの草むしり。2時間かかった。終わってニコリさん。マッサージが気持ちいい。夜宅呑み。今日の歩数2042歩