朝雨。インターバル速歩、ラジオ体操は休み。午後ボッチャの道具を区役所にとりに行くく。2月に預けたままだった。夜半年ぶりで体協の常任理事会。今年度はすべてが中止となっているので予算の組み換えが行われた。今日の歩数4138歩

今朝も台風の影響で朝のインターバル速歩、ラジオ体操は休み。午前中見積もり書作成。午後カーテン取付に現場へ。天井からレールを吊るので結構大変。無事終了。今日の歩数2969歩

台風接近で朝のインターバル速歩、ラジオ体操はお休み。現場へ床貼に。午前中で終了。ごご腹部エコー検査があるので昼飯抜き。検査の結果は3年前と変わらず。まあまあ良しとの事。Hba1Cも6.9に下がった。こちらもまあまあ。今日の歩数4704歩。

4連休最終日。朝のインターバル速歩、ラジオ体操やらずに戻り、クロスの糊付け。土曜日に仕上げた襖を収める。午後障がい者スポーツ教室にかかわる講習会に参加。難しいが実践しなければならない。今日の歩数13283歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。クロスの糊付け。後は将棋。今日の歩数9319歩

連休二日目。朝のインターバル速歩、ラジオ体操。回覧版配布。午後菊江の実家にお線香をあげに。息子から電話が入りクロスの糊付け。現場へ届ける。今日の歩数10969歩

4連休が始まった。朝のインターバル速歩、ラジオ体操。襖の貼替え。午後4時扇橋小学校へ。学校施設貸し出しの件での会議。今日の歩数11823歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。昼過ぎに扇橋小学校副校長から電話。学校施設の貸し出しが10月1日から再開されるとの事。明日緊急連絡会議があるとの事。やっと再開か。今日の歩数11027歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。近所の障子4本と網戸2本の貼替え。今日の歩数14393歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。昨日の襖貼替えの見積もり。20万円を超える。今日の歩数10387歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。午前中国税調査票の配布。無事終了。午後襖の見積もりに滝野川迄。道が狭くカーナビで届かず。迎えに来てもらう。古い家だが太鼓貼りの襖が大小で31本もある。とりあえず見積もり。夕方買い出し。今日の12421歩

朝霧雨だったが、インターバル速歩に出かける。クロスの糊付けがあるのでラジオ体操はやらずに戻る。午前中見積もり2件。皆決まるとよいが・・・今日の歩数7133歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操。町会子供会の廃品回収を出す。夕方薬撒き。あと一回だ。今日の歩数9880歩

朝のインターバル速歩、ラジオ体操は休み。亀戸の現場へ。残った玄関の床貼を終える。一足先にお戻り夜息子を迎えに現場。帰りは20時過ぎだ・・・。今日の歩数5733歩