午前中ななすぽスーパードッジの指導。3~6年生まで6チームの参加があった。午後中学校のクラス会。清澄庭園の涼亭。18名が集まった。呑んで騒いで3時間。終って呑み足らない呑んべいが我が家の前の「チャチャ」へへ。最後は我が家で乾杯！！疲れた。今日の歩数5315歩。午前中スマホを持っていなかった。

このところ仕事が忙しく、朝5時から起きて書類の整理などを行っている。その疲れた体に鞭をうち？夜バウンドテニスの練習へ。新しい方が見え楽しく汗をかく。帰って1杯・・・。今日の歩数8535歩

仕事が終わらずラジオ体操講習会は欠席。疲れて1杯・・・今日の歩数5738歩

仕事が忙しい！！夜予定なし。宅呑み。今日の歩数8088歩。あと800歩あるけばよかった・・・

三日間現場へ出ると疲れる。ついつい1杯。今日の歩数3462歩

現場2日目。疲れた。1杯。今日の歩数4803歩

シルバーウイークも終わりだが関係ない。1日現場。夜息子と宅呑み。今日の歩数10537歩。

今日も仕事。襖の貼り替え。夜宅呑み。今日の歩数10631歩。

1日仕事。午後電話が入り新しい現場を見に行く。夜宅呑み。今日の歩数10835歩

シルバーウイークだが関係ない。午前中現場回り。午後ななすぽ「バウンドテニス」へいい汗をかく。夜宅呑み。今日の歩数21983歩。

今週唯一の予定なし。宅呑み。今日の歩数2318歩。

体協の理事会。終って帰宅。宅呑み。今日の歩数13772歩

予定なし。宅呑み。今日の歩数7051歩

娘の家にカーテン取り付け。夜スポーツ推進委員会の会議があるので2時に娘のところを出る。国立府中のインターを入ると、車が動かない。大渋滞。家に戻ったのは5時！会議には間に合った。疲れて宅呑み。