小金井の現場へ。和紙の壁紙貼だ。手間がかかる。帰って宅呑み。今日の歩数2911歩

今日の予定はなし。宅呑み。今日の歩数10872歩

夜ななすぽのバウンドテニスへ。かえって宅呑み。今日の歩数11752歩

予定なし。宅呑み。今日の歩数4258歩

午前中ふれあいセンターのウォーキング。午後3回目のブロック注射。だいぶ良くなってきたみたいだ。終わって青色青年部・女性部との話し合い。青年部は65歳まで、女性部は75歳までとし、塾青部の創設を決めさせてもらう。落ち着くところに落ち着いたようだ。最終決定は16日の理事会。終わって宅呑み。今日の歩数11836歩

朝5時からDVD再々編集。夜八名川ラジオ体操会総会。無事会長交代。家に戻って呑みなおし。今日の歩数10460歩

今日も1日DVD作成。今日の歩数1302歩。

DVD作成。が終わり焼き付けようとしたら容量不足と出る。そんな馬鹿な！！何回やっても同じ「ガックリ」また1部修正を始める。連休も今日で終わりだ。今日の歩数2594歩。

今日も1日DVD作成。、今日の歩数3121歩。